今日は仕事上がりに定例のバドミントン練習^ ^ 昨日、握力やりまくってるからその翌日である今日は凄いパフォーマンスなんですよね^_^ ラケットのグリップも巻き直して、気持ちもリフレッシュです。 1週間で筋トレをしない日が1日だけあって、それは今日。 …