定例の練習会

今日は仕事上がりに定例のバドミントン練習^ ^

昨日、握力やりまくってるからその翌日である今日は凄いパフォーマンスなんですよね^_^

ラケットのグリップも巻き直して、気持ちもリフレッシュです。

1週間で筋トレをしない日が1日だけあって、それは今日。

メンタリストダイゴの動画見て過ごしますよ。ニコニコに課金しちゃってるんで( ^ω^ )